מהי שיטת ה NLP?
שיטת ה NLP פותחה בשנות ה-70 ע"י פרופסור ג'ון גרינדר, בלשן ומרצה לפסיכולוגיה וע"י ד"ר ריצארד בנדלר, מתמטיקאי, פסיכותרפיסט ואיש מחשבים.
בנדלר וגרינדר ניסו להבין איך זה יכול להיות שיש אנשים שמצליחים להגיע להישגים מוצלחים בתחומם, מה הם עושים בצורה אינטואיטיבית שגורם להם להפיק את התוצאות אליהם הם מגיעים באופן טבעי?
השניים החלו לחקור ולעקוב אחרי אנשים מובילים בתחומם שהצליחו להגיע להישגים יוצאי דופן.
בנדלר וגרינדר הבינו שאם הם יצליחו לחקור ולדגום את ההצלחות של אותם אנשים, שהם עקבו אחר עבודותיהם, הם יוכלו למעשה לבנות מודל, שיהיה אפשר להעתיק אותו ולשחזר אותו, לשכפל את תבניות השפה וההתנהגות של אותם אנשים, וכך כל מי שיפעל לפי אותו מודל יוכל גם הוא להגיע לתוצאות מצוינות.
וכך בעצם הם פיתחו את שיטת ה – NLP.
NLP זוהי שיטת לימוד החוקרת את החוויה הסובייקטיבית של האדם (*מודלינג), איך בנאדם עושה את מה שהוא עושה ואיך הוא מגיע לתוצאות שהוא משיג.
בשיטה זו לומדים את האדם, ההתנהגויות שלו, המילים בהן הוא משתמש, מאפייני הקול שלו, המחשבות שרצות בראשו ומבינים מהי האסטרטגיה על פיה הוא פועל שמייצרת את התוצאות שאיליהם הוא מגיע ,רצויות או לא רצויות.
במהלך השנים הצטרפו אליהם שותפים נוספים שסייעו בפיתוח השיטה וביסוסה בעולם כולו.
וכך בעצם נולדה שיטת ה – NLP שיטה שיכולה לחולל שינוי בכל תחום בחיים.
N.L.P ראשי תיבות של: Neuro - Linguistic - Programing
Neuro
נוירו מהמילה נוירולגיה – כל המידע שאנחנו קולטים אצלנו במוח עובר דרך מערכת העצבים שלנו. כל חוויה, מחשבה, אמונה או זיכרון מועבדים ומקודדים במוח. הקלט יכול להופיע כתמונה, צליל, תחושה, טעם וריח והתגובה שלנו היא בהתאם לקידוד שנוצר אצלנו.
Linguistic
מהמילה שפה. תקשורת
הדרך בה אנחנו מתקשרים באמצעות תקשורת מילולית ובאמצעות תקשורת בלתי מילולית. האופן שבו אנחנו מתקשרים משפיע על החוויות שלנו ועל הסביבה שלנו ולכן גם לאופן שבו אנחנו מתקשרים יש השפעה ישירה על האופן שבו המידע שאנחנו קולטים מועבד אצלנו במוח ומקודד בו.
Programing
מהמילה פרוגרם תכנות
בדומה לתכנות במחשב גם אנחנו מתוכנתים. דפוסי המחשבה וההתנהגות שלנו מושפעים מהקידוד הראשוני שנעשה בנו כך שאנחנו פועלים באופן אוטומטי ברמה מודעת או לא מודעת בהתאם לתוכנה שנצרבה בנו פעם אחת.
NLP היא שיטה שנותנת לנו כלים וידע לחולל שינויים עצומים שאנחנו רוצים בכל תחום שנרצה. בעזרת שיטה זו אנחנו לומדים ליצור קשר עם התת מודע וכך לייצר שינויים בתהליכי החשיבה, לשנות אוטומטים ודפוסי התנהגות לא רצויים, לשחרר אמונות מגבילות, לצאת ממצבי תקיעות, לשחרר פוביות וחרדות, לייצר תקשורת אפקטיבית עם אנשים, להציב מטרות ולהגיע לתוצאות מצוינות, לנהל את הרגשות שלנו ועוד.
NLP היא שיטה גאונית לקבלת כלים יעילים ליצירת שינויים עמוקים וקבלת תוצאות ממשיות ביומיום.
טוני רובינס, נלפיסט ואחד המנטורים המפורסמים והמוצלחים בעולם אמר:
"החלטה אמיתית נמדדת על ידי העובדה שלקחת פעולה חדשה.
אם אין פעולה לא באמת החלטת"
ללמוד NLP זו ההחלטה הכי טובה שתקבלו בחיים שלכם.